ladnie ladnie

ladnie, jak poprzednicy niewidze potrzeby dalszej redukcji

[...] tak mnie zastanawia po co zaraz na poczatku kupowales kreatyne? Wedlug mnie lepiej na poczatku ulozyc sobie konkretna diete a dopiero jak miesnie beda rosly "toporniej" to wziac sie za kreatyne Ja nie biore zadnej kreatyne i miesnie ladnie rosna... moze dopiero po wakacjach sie za to wezme ale bede mial juz za soba rok silowni Pozdr.

siłabolin wszedł mi ładnie tyle ze z małym dodatkiem antka.

ładnie mu low kicki wchodzą

Przeciwnik Sponga nic sobą nie prezentował, nawet na KSW by się z takim nastawieniem nie nadał. Mimo to brawo dla Sponga, ładnie go obił. Nokaut Johnsona zaj**isty! Jak z filmów 8-) Arlovski wiadomo, stójka na wysokim poziomie zrobiła swoje ;-)

i oponka 340kg ladnie sie obracalo

Jedzenie powinno być przyjemnością. W niektórych krajach zostało podniesione do rangi sztuki, np. Francja (nie wiem czemu, ale kuchnia francuska zawsze kojarzy się mi z wyrafinowaniem i finezją Wg mnie trzeba karmić ciało i umysł To, że tak chętnie sięgamy po "niezdrowe" rzeczy jest wynikiem działania umysłu. Mózg potrzebuje glukozy do [...]

zrób 1-8 prop 2-9 vino na antka za wcześnie kolego,jeśli biłeś lipe to pierwszy cykl na testo cię ładnie porobi

no przysiad ładnie:-) a dwugłowe osobno ćwiczysz? i łydki

nie pij pal pączki(Maryche) :) ładnie ryje beret tak jak w moim przypadku

Dokladnie. Mam ten sam wzrost i wiem jak wyglada 120 w klacie.. Chudy pajac kiedys ladnie sie wozil, teraz widze jak wyglada naprawde. Wrzuc normalne zdjecia na skaner i wtedy pogadamy o tych 120cm

Wreszcie cos ruszyło z tą kreatyna. Nie dziwie sie, bo kopie ładnie. Bralem ja już w maju i pisalem o tym http://www.sfd.pl/temat179638/. Tylko kto wtedy chcial słuchac

Prawdę mówiąc to głównie chodzi mi o kaloryfer i ładnie wyglądająca sylwetkę , widoczne mięśnie

Szerokość obojcxykow ma duży wpływ na to czy będziesz w plecach szeroki a klatka będzie rozłozona ładnie. Przyczepy najszerszygo też grają rolę. Jak gen nie taki to wszelkiego rodzaju podciagania i ściągania z góry. Na klate standard poręcze wyciskanie i jakieś rozciąganie. Nogi ćwicz nie bądź bocian%-)

sam test pokopie cie niemilosiernie, nawet bys z meta mogl szamac 2srodki na 1 cykl - a co! Z takim genem to moglbys ladnie zarzadzic

Plecy ladnie sie prezentuja biceps i triceps tez popraw barki klatke i brzuch

bardzo ladnie

Bardzo ladnie

Do autora: bardzo ladnie, swiateczny sog Do corleone: zobacz na wzrost i wage i to wyjasni wymiary a poza tym cenie ludzi ktorzy podaja prawdziwe wymiary(autor) a nie zawyzone co sie tu zdarza niestety.

[...] obrotowce, jak nawet nie moge stanac na lewej nodze (na szczescie tylko jedno mam ciezej dobite). Ale wracajac do tematu przepraszam, ze tak nudze ale staralam sie dokladnie przedstawic Wam moja sytuacje, bo chcialabym sie dowiedziec kiedy bede mogla znow trenowac (srednio jak to sie szybko leczy) czy jest szansa, ze na Mistrzostwa 22 [...]